Małgorzata Rozenek-Majdan – “Dbaj o siebie.”

Gdy tylko zobaczyłam książkę pani Małgorzaty, wiedziałam, że będę musiała ją kupić. Lubię tą kobietę, polubiłam od chwili, kiedy była Perfekcyjną i prowadziła swój program. Tak jest do dzisiaj. Dlatego byłam ciekawa książki i tego co w niej znajdę.

W tym przypadku nie będę się rozpisywała, ponieważ o poradnikach (chyba) nie pisze się dużo. Zwyczajnie poleca się je o ile są naprawdę wartościowe. A w tym przypadku polecić mogę, bo jest naprawdę ciekawy. Oczywiście znajdą się tacy, którzy będą hejtowali ale może to przez to, że będą patrzyli przez pryzmat osoby, która go napisała. Tak już bywa w tym świecie, że jak kogoś się nie lubi to od razu wszystko co dana osoba zrobi jest złe.

Książka jest napisana we współpracy ze specjalistami takimi jak psycholog czy dietetyk… Dlatego tematy, które zostały tu poruszone, czyli zdrowie, uroda czy samopoczucie są opisane w prosty sposób, ale podparte jakąś wiedzą, a nie tylko wymysłem autorki.

Ta książka może zmotywować, bądź zainspirować do zmiany. Nie jest ona gruba, więc zachęcam do przeczytania i ocenienia samemu. W dodatku książka jest świetnie wydana przez jedno z moich ulubionych wydawnictw 🙂